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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Janvier 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
treize
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
1,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
9:11minutes par mile
course la plus longue
2,5mile
le 21 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile10/01/207:53min/mi7,62mph7:53total5courses
- 2 mile23/01/208:22min/mi7,17mph16:45total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.