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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Octobre 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
quinze
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,1jours
Moment de la journée
80%
AM
Allure moyenne
8:43minutes par mile
course la plus longue
3,6mile
le 1 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 14jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile20/10/208:00min/mi7,50mph16:00total2courses
- 5 km22/10/208:01min/mi7,49mph24:53total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.