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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Février 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt et un
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
2,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,2jours
Moment de la journée
89%
AM
Allure moyenne
9:29minutes par mile
course la plus longue
4,7mile
le 14 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile28/02/208:20min/mi7,20mph8:20total5courses
- 2 mile12/02/208:40min/mi6,93mph17:19total2courses
- 5 km7/02/209:41min/mi6,19mph30:06total1course
- 4 mile14/02/2010:59min/mi5,46mph43:56total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.