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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide depuis toujours
- 5 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- meilleur temps au mile depuis toujours
- meilleur temps au km depuis toujours
- course la plus tôt en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:42/mi1/10/13
- 6:44/mi21/03/16
- 7:17/mi4/03/24
- 7:17/mi5/12/17
- 7:17/mi27/02/16
- 7:19/mi7/09/15
- 7:20/mi4/09/17
- 7:21/mi3/06/17
- 7:24/mi20/05/15
- 7:24/mi1/07/13
- 7:25/mi15/09/13
- 7:27/mi23/08/13
- 7:30/mi30/06/13
- 7:31/mi17/08/13
- 7:32/mi2/04/20
- 7:36/mi23/07/17
- 7:36/mi20/04/17
- 7:40/mi2/12/20
- 7:45/mi23/09/12
- 7:46/mi14/02/12
- 7:49/mi9/02/16
- 7:49/mi11/01/21
- 7:50/mi13/10/16
- 7:50/mi13/07/13
- 7:53/mi7/03/13
- 7:58/mi2/11/17
- 7:58/mi17/06/13
- 7:58/mi7/07/16
- 8:01/mi22/10/20
- 8:01/mi15/11/13
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
1 juil.
1 juil.
36 °F
94% rh
28 °F
1 juil.
lundi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
23:01
10:36AM - 10:59AM
Allure moyenne
7:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,10mph
Calories
381
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
91 - 166bpm
Cadence moyenne
158ppm
104 - 176ppm