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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
After workout. Something wrong with the sat tracking at the beginning.
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Halifax Regional Municipality
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus faible FC max depuis toujours
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:15/mi30/07/13
- 6:16/mi11/07/13
- 6:23/mi18/09/15
- 6:24/mi13/05/17
- 6:31/mi24/11/11
- 6:33/mi17/01/14
- 6:39/mi12/09/14
- 6:50/mi3/08/15
- 6:59/mi20/03/13
- 7:01/mi27/03/13
- 7:02/mi4/04/13
- 7:08/mi3/06/13
- 7:15/mi14/03/13
- 7:17/mi12/06/13
- 7:17/mi13/09/13
- 7:22/mi25/03/13
- 7:31/mi25/04/13
- 7:32/mi30/03/12
- 7:33/mi8/02/17
- 7:34/mi2/03/20
- 7:36/mi1/04/17
- 7:38/mi16/08/13
- 7:38/mi5/05/20
- 7:48/mi11/09/13
- 7:50/mi2/04/13
- 7:53/mi10/01/20
- 7:57/mi4/06/13
- 7:57/mi2/03/12
- 7:58/mi7/01/17
- 7:58/mi8/03/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
2 juil.
2 juil.
51 °F
70% rh
2 juil.
mardi
Distance totale
1,87miles
Temps écoulé
15:21
11:55AM - 12:10PM
Allure moyenne
8:13minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,30mph
Calories
231
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
99 - 158bpm
Cadence moyenne
156ppm
104 - 168ppm