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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
10E + 6ST + 5x3 hard + 10E
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- 6 mi le plus rapide en un an
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:27/mi12/10/13
- 7:46/mi18/06/17
- 7:59/mi5/08/13
- 8:02/mi3/04/16
- 8:07/mi9/11/17
- 8:07/mi22/01/16
- 8:10/mi27/04/16
- 8:12/mi7/04/16
- 8:14/mi4/03/16
- 8:14/mi20/04/16
- 8:16/mi9/03/16
- 8:20/mi15/10/15
- 8:21/mi5/05/16
- 8:25/mi21/10/15
- 8:27/mi10/07/15
- 8:29/mi29/06/13
- 8:36/mi24/07/17
- 8:37/mi15/07/17
- 8:37/mi8/07/13
- 8:39/mi16/04/17
- 8:42/mi9/01/16
- 8:44/mi24/06/17
- 8:45/mi31/07/15
- 8:47/mi31/07/13
- 8:50/mi16/12/17
- 8:53/mi1/05/16
- 8:55/mi7/08/15
- 8:56/mi7/12/20
- 9:06/mi27/02/17
- 9:08/mi24/07/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
15 oct.
15 oct.
54 °F
64% rh
15 oct.
jeudi
Distance totale
6,09miles
Temps écoulé
50:47
11:09AM - 11:59AM
Allure moyenne
8:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,19mph
Calories
755
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
98 - 171bpm
Cadence moyenne
162ppm
68 - 186ppm