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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
10E - 5ST - 10E - 5ST - 10E 1% grade
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:21/mi11/07/17
- 7:24/mi15/03/13
- 7:40/mi28/03/13
- 7:57/mi17/03/16
- 7:57/mi20/10/13
- 8:00/mi16/10/23
- 8:01/mi25/09/15
- 8:05/mi23/05/17
- 8:09/mi25/04/16
- 8:10/mi6/05/16
- 8:10/mi1/05/15
- 8:12/mi21/11/17
- 8:16/mi15/05/17
- 8:16/mi10/10/15
- 8:18/mi19/03/13
- 8:20/mi31/03/16
- 8:20/mi4/02/16
- 8:22/mi25/03/16
- 8:23/mi24/03/18
- 8:24/mi2/09/17
- 8:25/mi29/05/17
- 8:27/mi4/11/15
- 8:28/mi28/08/17
- 8:28/mi18/04/16
- 8:29/mi3/05/16
- 8:30/mi19/11/17
- 8:30/mi25/08/17
- 8:30/mi26/03/20
- 8:30/mi14/04/17
- 8:31/mi10/07/16
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
jeudi
26 mars
26 mars
26 mars
jeudi
Distance totale
4,57miles
Temps écoulé
42:53
10:12AM - 10:55AM
Allure moyenne
9:23
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,39mph
Calories
566
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
82 - 162bpm
Cadence moyenne
156ppm
68 - 182ppm