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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski
    PO2 Craig Blake Memorial Fitness Challenge - I wish I didn't have a cold

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 2 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus rapide en un an
    • plus haute FC moyenne en un an
    • calories/heure le plus élevé en un an
    • meilleur temps au km en un an
    • meilleur temps au mile en 6 mois
    • plus haute FC max en 3 mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 6:15/mi
      30/07/13
    • 6:16/mi
      11/07/13
    • 6:23/mi
      18/09/15
    • 6:24/mi
      13/05/17
    • 6:31/mi
      24/11/11
    • 6:33/mi
      17/01/14
    • 6:39/mi
      12/09/14
    • 6:50/mi
      3/08/15
    • 6:59/mi
      20/03/13
    • 7:01/mi
      27/03/13
    • 7:02/mi
      4/04/13
    • 7:08/mi
      3/06/13
    • 7:15/mi
      14/03/13
    • 7:17/mi
      12/06/13
    • 7:17/mi
      13/09/13
    • 7:22/mi
      25/03/13
    • 7:31/mi
      25/04/13
    • 7:32/mi
      30/03/12
    • 7:33/mi
      8/02/17
    • 7:34/mi
      2/03/20
    • 7:36/mi
      1/04/17
    • 7:38/mi
      16/08/13
    • 7:38/mi
      5/05/20
    • 7:48/mi
      11/09/13
    • 7:50/mi
      2/04/13
    • 7:53/mi
      10/01/20
    • 7:57/mi
      4/06/13
    • 7:57/mi
      2/03/12
    • 7:58/mi
      7/01/17
    • 7:58/mi
      8/03/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    18 sept.
    70 °F
    82% rh
    18 sept. vendredi

    Distance totale

    1,24miles

    Temps écoulé

    7:56 10:20AM - 10:27AM

    Allure moyenne

    6:23minutes par mile

    Parcours

    Imperoyal
    Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    9,40mph

    Calories

    148
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    175bpm
    157 - 178bpm

    Cadence moyenne

    174ppm
    136 - 208ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage