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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Mots-clés

    Waterfront
    Windy

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:27/mi
      12/10/13
    • 7:46/mi
      18/06/17
    • 7:59/mi
      5/08/13
    • 8:02/mi
      3/04/16
    • 8:07/mi
      9/11/17
    • 8:07/mi
      22/01/16
    • 8:10/mi
      27/04/16
    • 8:12/mi
      7/04/16
    • 8:14/mi
      4/03/16
    • 8:14/mi
      20/04/16
    • 8:16/mi
      9/03/16
    • 8:20/mi
      15/10/15
    • 8:21/mi
      5/05/16
    • 8:25/mi
      21/10/15
    • 8:27/mi
      10/07/15
    • 8:29/mi
      29/06/13
    • 8:36/mi
      24/07/17
    • 8:37/mi
      15/07/17
    • 8:37/mi
      8/07/13
    • 8:39/mi
      16/04/17
    • 8:42/mi
      9/01/16
    • 8:44/mi
      24/06/17
    • 8:45/mi
      31/07/15
    • 8:47/mi
      31/07/13
    • 8:50/mi
      16/12/17
    • 8:53/mi
      1/05/16
    • 8:55/mi
      7/08/15
    • 8:56/mi
      7/12/20
    • 9:06/mi
      27/02/17
    • 9:08/mi
      24/07/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    20 avr.
    42 °F
    60% rh
    27 °F
    20 avr. mercredi

    Distance totale

    6,34miles

    Temps écoulé

    52:17 11:03AM - 11:55AM

    Allure moyenne

    8:14
    minutes par mile

    Parcours

    Hydrostone
    Halifax Regional Municipality, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,28mph

    Calories

    827
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    95 - 176bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    66 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage