AmisFermer
    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 9:10/mi
      17/11/15
    • 9:15/mi
      19/06/16
    • 9:21/mi
      19/08/13
    • 10:18/mi
      7/08/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    7 août
    68 °F
    78% rh
    7 août lundi

    Distance totale

    8,70miles

    Temps écoulé

    1:29:34 9:29AM - 10:58AM

    Allure moyenne

    10:18minutes par mile

    Parcours

    Strathcona
    Vancouver, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,83mph

    Calories

    1149
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    142bpm
    86 - 159bpm

    Cadence moyenne

    155ppm
    68 - 168ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage