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    Mai 2008 running report

    201620152014201320122011201020092008
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    treize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 6,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:50minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 18 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    19 mai — 31 mai
    Plus longue série
    1jours
    18 mai 2008

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile08/05/128:29min/mi7,07mph16:58total1course
    • 4 mile08/05/129:02min/mi6,64mph36:09total1course
    • 10 km08/05/188:48min/mi6,81mph54:42total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.