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Équipe New
donci
Août 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
quarante
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
6,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,4jours
Moment de la journée
83%
PM
Allure moyenne
8:54minutes par mile
course la plus longue
9,5mile
le 31 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 13jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 4 mile12/08/247:58min/mi7,53mph31:52total1course
- 5 mile12/08/068:35min/mi6,99mph42:54total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.