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donci
Mai 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
quarante-cinq
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
6,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,1jours
Moment de la journée
60%
PM
Allure moyenne
9:00minutes par mile
course la plus longue
13,6mile
le 3 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 15jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile15/05/308:44min/mi6,87mph17:27total3courses
- 4 mile15/05/259:39min/mi6,22mph38:35total1course
- 10 km15/05/029:08min/mi6,57mph56:43total1course
- Semi-marathon15/05/038:39min/mi6,94mph1:53:14total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.