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donci
Février 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
trente-quatre
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
5,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,5jours
Moment de la journée
67%
PM
Allure moyenne
12:04minutes par mile
course la plus longue
7,6mile
le 19 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 5jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 4 mile17/02/0610:40min/mi5,63mph42:39total1course
- 5 mile17/02/178:44min/mi6,87mph43:39total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.