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    donci

    Février 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-quatre

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    12:04minutes par mile

    course la plus longue

    7,6mile
    le 19 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    7 févr. — 11 févr.
    Plus longue série
    1jours
    24 févr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile17/02/0610:40min/mi5,63mph42:39total1course
    • 5 mile17/02/178:44min/mi6,87mph43:39total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.