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    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC moyenne en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:45/mi
      15/03/22
    • 7:46/mi
      11/10/09
    • 7:53/mi
      10/03/21
    • 7:54/mi
      11/05/21
    • 7:57/mi
      14/09/21
    • 7:57/mi
      09/11/08
    • 7:59/mi
      13/09/15
    • 7:59/mi
      14/05/25
    • 8:01/mi
      10/05/22
    • 8:09/mi
      10/08/15
    • 8:16/mi
      13/05/11
    • 8:19/mi
      09/10/04
    • 8:19/mi
      10/10/10
    • 8:20/mi
      11/08/04
    • 8:20/mi
      13/07/28
    • 8:22/mi
      12/10/20
    • 8:24/mi
      13/10/06
    • 8:24/mi
      11/07/30
    • 8:27/mi
      12/09/30
    • 8:28/mi
      11/01/22
    • 8:29/mi
      14/06/07
    • 8:30/mi
      12/12/31
    • 8:32/mi
      13/12/25
    • 8:37/mi
      17/05/07
    • 8:38/mi
      14/05/05
    • 8:39/mi
      15/05/03
    • 8:40/mi
      10/07/24
    • 8:40/mi
      09/09/20
    • 8:43/mi
      17/09/17
    • 8:47/mi
      15/09/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 17
    68 °F
    sept. 17 dimanche

    Distance totale

    13,12miles

    Temps écoulé

    1:54:21 9AM - 10:54AM

    Allure moyenne

    8:43minutes par mile

    Parcours

    Kew
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,89mph

    Calories

    1909
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    92 - 167bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    148 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage