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donci
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
- 4 k le plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:09/mi15/09/29
- 7:16/mi14/08/12
- 7:43/mi14/10/12
- 7:43/mi15/04/23
- 7:46/mi16/05/26
- 7:50/mi15/09/26
- 7:57/mi10/03/25
- 8:11/mi15/09/07
- 8:12/mi17/06/01
- 8:17/mi17/05/03
- 8:18/mi10/09/29
- 8:19/mi16/01/13
- 8:19/mi16/04/16
- 8:27/mi12/07/19
- 8:27/mi10/09/11
- 8:28/mi15/08/29
- 8:29/mi08/05/12
- 8:29/mi15/08/22
- 8:30/mi10/03/17
- 8:32/mi15/08/01
- 8:33/mi18/01/18
- 8:33/mi17/09/24
- 8:37/mi15/10/31
- 8:37/mi10/09/08
- 8:40/mi15/10/03
- 8:44/mi15/05/30
- 8:44/mi15/05/30
- 8:47/mi11/06/19
- 8:47/mi10/08/21
- 8:54/mi12/10/30
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 24
sept. 24
84 °F
sept. 24
dimanche
Distance totale
2,87miles
Temps écoulé
24:32
11:22AM - 11:46AM
Allure moyenne
8:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,02mph
Calories
415
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Cadence moyenne
164ppm
102 - 188ppm