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    donci
    CP 3 rounds, NYRR Marathon Tune-Up 18M, sluggish at start, rained all along but didn't care after round 2, just ran...

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus tôt en un mois

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 8:02/mi
      10/09/19
    • 8:26/mi
      09/09/27
    • 8:27/mi
      12/10/05
    • 8:48/mi
      11/09/25
    • 9:49/mi
      13/12/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 27
    sept. 27 dimanche

    Distance totale

    18,85miles

    Temps écoulé

    2:38:54 7:03AM - 9:41AM

    Allure moyenne

    8:26minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,12mph

    Calories

    2372
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage