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    Équipe New
    donci
    NYRR 18 mi marathon tune-up, very very humid, had a good rabbit for first two laps, then struggled alone

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en un mois

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 8:02/mi
      10/09/19
    • 8:26/mi
      09/09/27
    • 8:27/mi
      12/10/05
    • 8:48/mi
      11/09/25
    • 9:49/mi
      13/12/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 25
    sept. 25 dimanche

    Distance totale

    18,15miles

    Temps écoulé

    2:39:35 7:01AM - 9:40AM

    Allure moyenne

    8:48minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,82mph

    Calories

    2270
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    173bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage