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    4 CP loops, 2 w/Erika

    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue depuis toujours
    • 26 mi le plus rapide en un an
    • 42 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 8:50/mi
      16/03/13
    • 8:55/mi
      11/05/01
    • 8:58/mi
      13/11/03
    • 9:00/mi
      15/11/01
    • 9:13/mi
      14/06/21
    • 9:19/mi
      13/01/25
    • 9:21/mi
      14/11/16
    • 9:28/mi
      16/10/16
    • 9:30/mi
      18/03/11
    • 9:35/mi
      10/11/07
    • 9:45/mi
      15/04/12
    • 9:46/mi
      12/11/04
    • 9:58/mi
      17/10/15
    • 10:03/mi
      14/04/13
    • 10:21/mi
      11/11/06
    • 10:27/mi
      09/11/22
    • 11:27/mi
      16/10/02
    • 11:39/mi
      20/12/06
    • 11:58/mi
      19/12/01
    • 15:53/mi
      17/04/08
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    nov. 4
    nov. 4 dimanche

    Distance totale

    26,21miles

    Temps écoulé

    4:15:58 11:26AM - 3:41PM

    Allure moyenne

    9:46minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,14mph

    Calories

    3298
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    92 - 173bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage