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donci
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 mi le plus rapide en 6 mois
- 16 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:00/mi10/07/26
- 7:37/mi14/09/13
- 7:52/mi11/04/04
- 7:53/mi11/02/17
- 7:55/mi13/05/19
- 8:07/mi15/10/25
- 8:08/mi14/12/13
- 8:19/mi14/09/28
- 8:21/mi13/03/09
- 8:25/mi11/02/24
- 8:35/mi16/10/08
- 8:35/mi14/06/30
- 8:39/mi11/07/10
- 8:40/mi15/09/25
- 8:40/mi15/08/23
- 8:40/mi15/10/18
- 8:42/mi14/05/18
- 8:42/mi13/12/07
- 8:53/mi09/07/18
- 8:53/mi08/11/15
- 9:10/mi14/08/28
- 9:23/mi16/05/28
- 9:31/mi11/04/27
- 9:42/mi13/10/20
- 10:00/mi10/07/01
- 10:24/mi18/07/01
- 20:16/mi17/07/01
- 32:25/mi15/06/05
- 33:40/mi15/04/05
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
déc. 7
déc. 7
déc. 7
samedi
Distance totale
10,02miles
Temps écoulé
1:27:07
Allure moyenne
8:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,90mph
Calories
1295
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
105 - 200bpm