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    donci
    20mi w/Moni

    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Royaume-Uni

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 8:49/mi
      12/09/22
    • 8:49/mi
      13/09/21
    • 9:00/mi
      10/08/01
    • 9:28/mi
      09/10/31
    • 9:34/mi
      14/03/09
    • 9:35/mi
      12/09/15
    • 9:55/mi
      13/02/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 23
    févr. 23 samedi

    Distance totale

    20,00miles

    Temps écoulé

    3:18:13 9:51AM - 1:09PM

    Allure moyenne

    9:55minutes par mile

    Parcours

    Old Windsor
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,05mph

    Calories

    2581
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage