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donci
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:55/mi13/07/11
- 6:57/mi14/07/10
- 6:57/mi14/03/14
- 7:03/mi16/02/16
- 7:06/mi15/10/13
- 7:09/mi10/07/10
- 7:10/mi12/07/11
- 7:11/mi11/03/06
- 7:16/mi10/06/16
- 7:17/mi16/01/21
- 7:18/mi15/07/09
- 7:29/mi10/04/17
- 7:29/mi09/06/10
- 7:29/mi13/10/04
- 7:30/mi09/06/07
- 7:34/mi14/05/15
- 7:42/mi12/05/11
- 7:44/mi10/04/30
- 7:46/mi16/05/29
- 7:49/mi17/05/20
- 7:52/mi14/03/04
- 7:55/mi12/02/05
- 7:56/mi10/04/08
- 7:58/mi15/09/07
- 8:01/mi08/09/20
- 8:15/mi12/06/19
- 8:15/mi15/04/28
- 8:16/mi10/05/02
- 8:18/mi15/10/03
- 8:20/mi16/02/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
août 3
août 3
août 3
samedi
Distance totale
3,64miles
Temps écoulé
30:22
12:16PM - 12:46PM
Allure moyenne
8:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,19mph
Calories
455
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
108 - 163bpm