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    8k Richmond Pk

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 6:47/mi
        10/09/11
      • 6:56/mi
        10/04/11
      • 6:58/mi
        11/03/02
      • 7:15/mi
        12/05/19
      • 7:16/mi
        12/09/19
      • 7:18/mi
        10/02/07
      • 7:19/mi
        13/04/10
      • 7:21/mi
        11/12/04
      • 7:22/mi
        11/07/07
      • 7:37/mi
        09/04/19
      • 7:45/mi
        13/03/01
      • 7:46/mi
        11/11/28
      • 7:47/mi
        13/03/06
      • 7:48/mi
        10/04/15
      • 7:48/mi
        13/01/03
      • 7:49/mi
        16/05/05
      • 7:53/mi
        15/10/08
      • 7:58/mi
        12/08/24
      • 8:03/mi
        14/08/08
      • 8:08/mi
        15/07/25
      • 8:10/mi
        16/06/03
      • 8:12/mi
        15/03/28
      • 8:13/mi
        13/02/28
      • 8:14/mi
        12/07/01
      • 8:18/mi
        10/03/17
      • 8:18/mi
        08/03/24
      • 8:19/mi
        14/08/21
      • 8:22/mi
        13/11/16
      • 8:23/mi
        14/08/17
      • 8:24/mi
        16/02/13
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      samedi
      oct. 17
      oct. 17 samedi

      Distance totale

      4,65miles

      Temps écoulé

      50:54 10:09AM - 11AM

      Allure moyenne

      10:57minutes par mile

      Parcours

      Richmond
      Royaume-Uni

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,48mph

      Calories

      663
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 loup de mer entier
      ou en moins sain...

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage