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    donci

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 16 mi le plus rapide depuis toujours
    • 25 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 8:34/mi
      15/10/11
    • 8:39/mi
      15/10/04
    • 8:44/mi
      11/08/21
    • 9:09/mi
      16/02/21
    • 9:19/mi
      16/02/14
    • 10:53/mi
      20/11/14
    • 11:57/mi
      18/06/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 4
    oct. 4 dimanche

    Distance totale

    16,01miles

    Temps écoulé

    2:18:34 12:40PM - 3:19PM

    Allure moyenne

    8:39minutes par mile

    Parcours

    Hammersmith
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,93mph

    Calories

    2232
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    94 - 160bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage