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donci
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:42/mi09/11/02
- 7:44/mi13/08/29
- 7:45/mi12/03/03
- 7:50/mi09/10/12
- 7:57/mi09/03/08
- 8:07/mi09/07/24
- 8:08/mi12/05/13
- 8:11/mi09/08/21
- 8:13/mi10/05/28
- 8:13/mi16/05/28
- 8:17/mi10/08/23
- 8:19/mi12/09/17
- 8:20/mi16/02/28
- 8:22/mi14/12/25
- 8:30/mi15/03/29
- 8:35/mi17/09/23
- 8:35/mi17/10/29
- 8:36/mi12/12/26
- 8:37/mi12/11/03
- 8:38/mi16/07/07
- 8:41/mi10/03/06
- 8:41/mi10/02/05
- 8:44/mi11/02/14
- 8:46/mi13/08/03
- 8:47/mi14/03/07
- 8:48/mi10/08/21
- 8:48/mi16/11/27
- 8:52/mi14/08/12
- 8:54/mi10/11/25
- 8:55/mi09/01/25
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 27
nov. 27
63 °F
nov. 27
dimanche
Distance totale
7,79miles
Temps écoulé
1:08:39
Allure moyenne
8:48
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,81mph
Calories
1136
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
104 - 175bpm
Cadence moyenne
167ppm
74 - 228ppm