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    Richmond piknik Doriekkal

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 18 k le plus rapide depuis toujours
    • 11 mi le plus rapide en un an
    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:20/mi
      09/09/12
    • 8:35/mi
      16/06/04
    • 8:37/mi
      11/03/31
    • 8:47/mi
      13/08/24
    • 8:53/mi
      16/05/08
    • 8:53/mi
      12/02/25
    • 8:54/mi
      15/06/13
    • 9:01/mi
      14/10/19
    • 9:03/mi
      10/07/15
    • 9:06/mi
      16/07/09
    • 9:06/mi
      16/01/10
    • 9:09/mi
      16/01/03
    • 9:12/mi
      12/09/02
    • 9:22/mi
      18/09/16
    • 9:32/mi
      17/03/26
    • 10:22/mi
      09/05/23
    • 10:27/mi
      08/10/26
    • 12:07/mi
      13/06/22
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    juin 4
    juin 4 samedi

    Distance totale

    11,69miles

    Temps écoulé

    1:40:17 1PM - 4:45PM

    Allure moyenne

    8:35minutes par mile

    Parcours

    Hammersmith
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,00mph

    Calories

    1438
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    117bpm
    84 - 167bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage