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    Remarquable (à la date de cette course)

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      Vos 12 mile les plus rapides

      • 7:59/mi
        09/11/15
      • 8:17/mi
        12/07/22
      • 8:29/mi
        12/06/30
      • 8:40/mi
        11/03/19
      • 8:48/mi
        17/07/22
      • 9:06/mi
        11/09/11
      • 9:12/mi
        16/07/24
      • 9:17/mi
        15/08/16
      • 9:19/mi
        10/05/08
      • 9:23/mi
        17/09/03
      • 9:29/mi
        18/02/25
      • 9:34/mi
        16/05/01
      • 9:44/mi
        10/02/27
      • 10:31/mi
        18/05/13
      • 10:38/mi
        17/11/19
      • 11:04/mi
        18/06/24
      • 12:50/mi
        16/04/09
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      nov. 19
      64 °F
      nov. 19 dimanche

      Distance totale

      12,68miles

      Temps écoulé

      2:14:42 10:43AM - 12:57PM

      Allure moyenne

      10:38minutes par mile

      Parcours

      Blackfriars
      Royaume-Uni

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,65mph

      Calories

      1895
      840Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un énorme steak
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      164ppm
      82 - 184ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage