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Équipe New
donci
Remarquable (à la date de cette course)
- 19 mi le plus rapide en un an
Vos 19 mile les plus rapides
- 9:07/mi15/03/08
- 9:46/mi17/11/04
- 14:24/mi17/08/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
nov. 4
nov. 4
68 °F
nov. 4
samedi
Distance totale
19,17miles
Temps écoulé
3:07:12
Allure moyenne
9:46
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,14mph
Calories
2802
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
165ppm
98 - 178ppm