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donci
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:42/mi09/11/02
- 7:44/mi13/08/29
- 7:45/mi12/03/03
- 7:50/mi09/10/12
- 7:57/mi09/03/08
- 8:07/mi09/07/24
- 8:08/mi12/05/13
- 8:11/mi09/08/21
- 8:13/mi10/05/28
- 8:13/mi16/05/28
- 8:17/mi10/08/23
- 8:19/mi12/09/17
- 8:20/mi16/02/28
- 8:22/mi14/12/25
- 8:30/mi15/03/29
- 8:35/mi17/09/23
- 8:35/mi17/10/29
- 8:36/mi12/12/26
- 8:37/mi12/11/03
- 8:38/mi16/07/07
- 8:41/mi10/03/06
- 8:41/mi10/02/05
- 8:44/mi11/02/14
- 8:46/mi13/08/03
- 8:47/mi14/03/07
- 8:48/mi10/08/21
- 8:48/mi16/11/27
- 8:52/mi14/08/12
- 8:54/mi10/11/25
- 8:55/mi09/01/25
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
févr. 20
févr. 20
61 °F
févr. 20
mardi
Distance totale
7,80miles
Temps écoulé
1:50:15
Allure moyenne
14:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,24mph
Calories
1169
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
157ppm
86 - 244ppm