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Équipe New
donci
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 14 jours
- plus haute FC moyenne en un an
- plus haute FC max en un an
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:33/mi09/09/06
- 10:40/mi20/11/07
- 11:32/mi16/01/16
- 22:32/mi15/09/26
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
nov. 7
nov. 7
73 °F
nov. 7
samedi
Distance totale
14,21miles
Temps écoulé
2:31:38
Allure moyenne
10:40
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,62mph
Calories
2036
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
70 - 179bpm
Cadence moyenne
157ppm
94 - 236ppm