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Équipe Brun sable
DrBoo
Février 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
neuf
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,0jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
10:42minutes par mile
course la plus longue
3,1mile
le 17 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 16jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 1 mile2/24/1110:31min/mi5,71mph10:31total2courses
- 2 mile2/23/1110:42min/mi5,60mph21:25total1course
- 5 km2/17/1110:43min/mi5,60mph33:17total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.