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Équipe Brun sable
DrBoo
Avril 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
dix-huit
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
2,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,6jours
Moment de la journée
86%
PM
Allure moyenne
9:22minutes par mile
course la plus longue
6,5mile
le 2 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 10jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 2 mile4/08/119:10min/mi6,55mph18:20total4courses
- 5 km4/25/119:39min/mi6,22mph29:58total1course
- 10 km4/02/119:12min/mi6,52mph57:11total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.