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    Équipe Brun sable
    DrBoo

    Janvier 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:13minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 23 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    1 janv. — 22 janv.
    Plus longue série
    1jours
    23 janv. 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km1/23/1310:13min/mi5,87mph31:46total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.