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    Équipe Brun sable
    DrBoo

    Novembre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    13:16minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 4 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    24jours
    7 nov. — 30 nov.
    Plus longue série
    1jours
    6 nov. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile11/06/1418:45min/mi3,20mph18:45total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.