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    Équipe Brun sable
    DrBoo

    Rapport de course annuel 2019

    Miles courses cette année

    soixante-trois

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,4jours

    Moment de la journée

    52%
    AM

    Allure moyenne

    9:48minutes par mile

    course la plus longue

    4,2mile
    le 11 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    227jours
    1 janv. — 15 août
    Plus longue série
    2jours
    26 août — 27 août

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile8/16/1910:34min/mi5,68mph10:34total1course
    • 2 mile8/27/1910:29min/mi5,72mph20:58total4courses
    • 5 km10/24/198:39min/mi6,94mph26:52total13courses
    • 4 mile10/11/199:15min/mi6,48mph37:01total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.