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    Équipe Brun sable
    DrBoo

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Philadelphia
    • 10 mi le plus rapide en 6 mois
    • 16 k le plus rapide en 6 mois
    7 pro notables not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:51/mi
      11/10/11
    • 9:03/mi
      10/27/11
    • 9:19/mi
      11/08/09
    • 9:20/mi
      9/29/12
    • 9:23/mi
      10/30/21
    • 9:23/mi
      5/06/12
    • 9:34/mi
      5/04/14
    • 9:36/mi
      10/13/12
    • 9:51/mi
      9/12/10
    • 9:57/mi
      5/05/13
    • 10:01/mi
      8/15/10
    • 10:02/mi
      9/19/10
    • 10:19/mi
      11/05/22
    • 10:47/mi
      8/05/13
    • 10:51/mi
      5/01/11
    • 10:59/mi
      8/10/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 29
    sept. 29 samedi

    Distance totale

    10,10miles

    Temps écoulé

    1:34:15 10:57AM - 12:31PM

    Allure moyenne

    9:20minutes par mile

    Parcours

    Fairmount
    Philadelphia, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,43mph

    Calories

    1761
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage