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Équipe Brun sable
DrBoo
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un an
- 6 k le plus rapide en un an
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:17/mi8/12/11
- 8:19/mi9/13/11
- 8:23/mi8/23/11
- 8:23/mi9/08/11
- 8:33/mi11/14/11
- 8:35/mi7/20/11
- 8:40/mi1/14/15
- 8:42/mi10/11/11
- 8:43/mi10/31/12
- 8:44/mi11/07/21
- 8:45/mi10/26/11
- 8:46/mi7/28/11
- 8:48/mi11/20/21
- 8:48/mi12/17/11
- 8:48/mi9/26/12
- 8:49/mi7/27/11
- 8:49/mi10/17/12
- 8:51/mi9/19/12
- 8:51/mi10/20/21
- 8:53/mi10/04/11
- 8:53/mi3/11/12
- 8:54/mi4/18/12
- 8:56/mi10/01/12
- 8:56/mi12/02/22
- 8:58/mi7/16/12
- 9:00/mi8/29/12
- 9:01/mi10/06/15
- 9:04/mi7/30/12
- 9:04/mi9/12/12
- 9:04/mi5/31/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 7
nov. 7
34 °F
89% rh
27 °F
nov. 7
dimanche
Distance totale
4,11miles
Temps écoulé
35:56
6:47AM - 7:22AM
Allure moyenne
8:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,87mph
Calories
789
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
70 - 174bpm
Cadence moyenne
168ppm
158 - 176ppm