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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Août 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent dix-sept

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 14,2 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    10:43minutes par mile

    course la plus longue

    17,5mile
    le 30 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    24 août — 25 août
    Plus longue série
    3jours
    26 août — 28 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.