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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Septembre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent onze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    53%
    PM

    Allure moyenne

    11:15minutes par mile

    course la plus longue

    18,0mile
    le 7 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    28 sept. — 29 sept.
    Plus longue série
    3jours
    23 sept. — 25 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.