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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Avril 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 2,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    69%
    PM

    Allure moyenne

    11:45minutes par mile

    course la plus longue

    26,9mile
    le 18 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    22 avr. — 24 avr.
    Plus longue série
    3jours
    12 avr. — 14 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Marathon4/18/1612:06min/mi4,96mph5:16:54total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.