AmisFermer
    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Juillet 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    10:35minutes par mile

    course la plus longue

    10,2mile
    le 9 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    13 juil. — 15 juil.
    Plus longue série
    2jours
    6 juil. — 7 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.