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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Août 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    73%
    PM

    Allure moyenne

    13:02minutes par mile

    course la plus longue

    15,3mile
    le 12 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    13 août — 16 août
    Plus longue série
    2jours
    5 août — 6 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.