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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Juillet 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 2,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:46minutes par mile

    course la plus longue

    8,3mile
    le 28 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    16 juil. — 22 juil.
    Plus longue série
    2jours
    6 juil. — 7 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.