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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Septembre 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    64%
    AM

    Allure moyenne

    10:56minutes par mile

    course la plus longue

    7,2mile
    le 1 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    4 sept. — 7 sept.
    Plus longue série
    2jours
    29 sept. — 30 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.