AmisFermer
    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Décembre 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 5,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    12:08minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 7 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    8 déc. — 25 déc.
    Plus longue série
    1jours
    28 déc. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.