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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Rapport de course annuel 2021

    Miles courses cette année

    deux cent soixante-quinze

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,8 miles
    18 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,4 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    64%
    PM

    Allure moyenne

    14:29minutes par mile

    course la plus longue

    13,4mile
    le 10 juil.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    23 août — 9 sept.
    Plus longue série
    3jours
    21 mai — 23 mai

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 5 km11/25/2110:56min/mi5,49mph33:59total
      1course
    • Semi-marathon6/13/2112:08min/mi4,95mph2:38:54total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.