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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Janvier 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 4,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    13:18minutes par mile

    course la plus longue

    6,1mile
    le 16 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    17 janv. — 25 janv.
    Plus longue série
    1jours
    26 janv. 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.