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Équipe Bleu royal
Ed Mitchell
, Avg Cadence:51
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- la plus faible cadence moyenne en un an
- plus faible FC max en 6 mois
- 0 mi le plus rapide en 3 mois
Fastest 0 mile walks
- 19:05/mi102bpm5/27/21
- 20:20/mi99bpm6/26/22
- 20:38/mi108bpm8/01/22
- 20:45/mi91bpm1/22/21
- 21:10/mi5/25/16
- 21:22/mi91bpm9/28/22
- 22:29/mi88bpm7/05/21
- 22:40/mi99bpm8/27/22
- 22:44/mi5/23/21
- 23:06/mi3/13/16
- 23:34/mi98bpm8/09/22
- 25:29/mi98bpm5/22/22
- 25:38/mi100bpm10/09/20
- 25:43/mi118bpm7/17/22
- 26:09/mi90bpm3/22/19
- 26:50/mi97bpm8/27/22
- 27:15/mi102bpm7/30/22
- 27:52/mi2/17/21
- 28:13/mi98bpm5/21/20
- 28:44/mi87bpm9/01/19
- 33:08/mi86bpm12/28/22
- 40:54/mi98bpm4/09/22
- 42:07/mi128bpm10/05/24
- 1:01:57/mi87bpm8/28/22
- 1:26:23/mi85bpm10/23/21
- 2:30:11/mi1/10/16
- 2:39:40/mi121bpm5/06/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
mars 22
mars 22
38 °F
94% rh
31 °F
mars 22
vendredi
Distance totale
0,51miles
Temps écoulé
13:27
12:16PM - 1:52PM
Allure moyenne
26:09minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
31%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,29mph
Calories
109
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
90bpm
78 - 117bpm
Cadence moyenne
104ppm
70 - 120ppm