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Équipe Bleu royal
Ed Mitchell
, Avg Cadence:42
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en 3 mois
- la plus faible cadence moyenne en un mois
Fastest 0 mile walks
- 19:05/mi102bpm5/27/21
- 20:20/mi99bpm6/26/22
- 20:38/mi108bpm8/01/22
- 20:45/mi91bpm1/22/21
- 21:10/mi5/25/16
- 21:22/mi91bpm9/28/22
- 22:29/mi88bpm7/05/21
- 22:40/mi99bpm8/27/22
- 22:44/mi5/23/21
- 23:06/mi3/13/16
- 23:34/mi98bpm8/09/22
- 25:29/mi98bpm5/22/22
- 25:38/mi100bpm10/09/20
- 25:43/mi118bpm7/17/22
- 26:09/mi90bpm3/22/19
- 26:50/mi97bpm8/27/22
- 27:15/mi102bpm7/30/22
- 27:52/mi2/17/21
- 28:13/mi98bpm5/21/20
- 28:44/mi87bpm9/01/19
- 33:08/mi86bpm12/28/22
- 40:54/mi98bpm4/09/22
- 1:01:57/mi87bpm8/28/22
- 1:26:23/mi85bpm10/23/21
- 2:30:11/mi1/10/16
- 2:39:40/mi121bpm5/06/23
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
févr. 17
févr. 17
30 °F
35% rh
21 °F
févr. 17
mercredi
Distance totale
0,62miles
Temps écoulé
17:19
5:01PM - 5:18PM
Allure moyenne
27:52minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
27%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,15mph
Calories
164
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Cadence moyenne
90ppm
12 - 136ppm