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    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Février 2012 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    151617181920212223242526272829

    Miles courus ce mois-ci

    dix

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:08minutes par mile

    course la plus longue

    5,4mile
    le 11 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    17jours
    12 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    1jours
    29 févr. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile29/02/1210:14min/mi5,86mph40:56total1course
    • 5 mile11/02/1210:03min/mi5,97mph50:16total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.